Vamos ser sinceros: tímido e com tesão é uma combinação apimentada. Você quer a emoção, o toque, a aventura, mas o nervosismo? Pois é, ele atrapalha. Seja para arriscar os primeiros passos no sexting, explorar fantasias ou só assumir o seu desejo, este guia é o seu parceiro de confiança, que aumenta a autoestima e ama o prazer. Hora de sair da vergonha e ir com tudo atrás do que você quer.
1. Comece se conhecendo Saber do que você gosta é sexy. Passe um tempo com você mesmo. Descubra o que te excita. Isso facilita conversar (e gemer) depois.
2. Pratique um papo sexy consigo mesmo Se coloque pra cima. Olha no espelho e diz: "Caramba, como eu sou gostoso(a)." A confiança começa na cabeça antes de chegar nos lençóis.
3. Aprenda a linguagem do desejo Leia literatura erótica, ouça podcasts picantes ou siga criadores sex-positive. Eles ensinam a falar a língua certa.
4. Use algo que deixe você com tesão Lingerie? Cueca boxer? Nada? Se te faz sentir sexy, é a escolha certa.
5. Use a tecnologia para flertar primeiro Tímido demais para falar em voz alta? Manda por mensagem. Manda um meme. Áudio também pode ser bem quente.
6. Pratique consentimento como um profissional Pedir (e dar) um "sim" empolgado = confiança de ouro.
7. Monte uma playlist do prazer A música certa cria o clima e mantém a vibe rolando.
8. Explore com brinquedos Sozinho ou acompanhado, os brinquedos ajudam você a descobrir o que é gostoso sem pressão.
9. Experimente fantasia guiada ou áudio erótico Deixa alguém sussurrar suas fantasias até elas ganharem vida. Zero pressão, só prazer.
10. Escreva suas fantasias Colocar seus pensamentos safados no papel te conecta com seus desejos e ainda vira leitura quente depois.
11. Crie uma persona para flertar Invente um alter ego divertido. Ajuda a explorar sem se sentir tão exposto.
12. Arrisque pouco de cada vez Tente falar uma coisa sexy. Ou sugerir uma novidade. Ganhe coragem um movimento brincalhão por vez.
13. Ria durante o sexo Risadinha também é sexy. Esqueça a perfeição e curta a diversão.
14. Brinque na frente do espelho Se olhe. Veja como você fica gostoso(a) quando está sentindo prazer.
15. Faça perguntas abertas "Do que você gosta?" ou "O que te deixaria com tesão agora?" tira o foco da timidez e coloca na curiosidade.
16. Treine dirty talk em particular Fale sozinho durante a brincadeira solo. Parece estranho, funciona que é uma beleza.
17. Interprete a confiança Finja ser a versão ousada de você. Logo não vai ser mais fingimento.
18. Aprenda a receber elogios Diga obrigado. Sorria. Acredite.
19. Experimente algo novo (mesmo que pequeno) Posição nova? Lubrificante novo? Uma roupa ousada? Cada primeira vez te deixa mais corajoso(a).
20. Comemore suas conquistas Toda vez que você se abrir, tentar algo novo ou se sentir bem, comemore. Você está crescendo na sua versão mais sexy.
Pra fechar: Ser tímido não é ser sem graça. Seu desejo é válido, quente e merece ser explorado. Se você está só começando ou subindo de nível na confiança sexy, lembre: prazer é uma jornada, não uma corrida. Vá no seu tempo, divirta-se e continue curioso.
